Die Wellness-Wahn-Welle

Das "Recht auf Gesundheit"

"Gesundheit und langes Leben" wünscht ein alter freundlicher asiatischer Spruch, wohl wissend, daß Gesundheit von zentraler Bedeutung ist, will man sich zumindest ein wenig seines Lebens erfreuen. Heute wird aber dieses kostbare Gut vielfach als selbstverständlich hingenommen, ja als etwas auf das man ein verbrieftes Recht hat. Natürlich hat man als Bürger eines Staates, der ein öffentliches Gesundheitswesen praktiziert, auch Anspruch darauf im Krankheitsfall von diesen Einrichtungen zu profitieren. Natürlich muß man vom Staat fordern gesundheitsschädliche Industrie-emissionen einzudämmen oder möglichst zu verhindern. Das gleiche gilt für Lärm, elektromagnetische Strahlungen usw. Doch Krankheit entsteht ja nicht nur durch solche Dinge. Sie ist abhängig von Körperbau und Konstitution, also Vererbung und zum sehr großen Teil vom eigenen Verhalten. Sie kann daher genauso wenig kategorisch gefordert werden wie perfekte Körperformen...

Prävention

Es ist daher von uns ungerecht diese Gesundheit zu fordern ohne selbst aktiv sich darum zu bemühen und es ist vom Staat unehrlich für Prävention einzutreten und gleichzeitig an den verschiedensten gesundheitsschädlichen Substanzen massiv zu verdienen. Hierzu zählen, wie sollte es auch anders sein, in erster Linie Alkohol und Tabak. Es reicht einfach nicht, nur hohe Steuern zu kassieren, die dann nicht restlos zur Aufklärung und Prävention verwendet werden, sondern nur willkommene Flicken für das durch Mißwirtschaft löcherich gewordenen Staatssäckel sind. Jeder einzelne ist daher gefordert selber für Prävention zu sorgen, die in erster Linie in der Abstinenz der sich selber sonst zugeführten toxischen Substanzen bestehen muß, aber auch in konsequenter gesunder Ernährung und dem zuführen sog. Nahrungsergänzung für die Stoffe, die in der modernen Nahrung aus verschiedenen Gründen leider nicht mehr enthalten sind

Körpertrainig oder Fittness

Unsere meist "sitzende" Gesellschaft muß sodann sich aktiv in Spiel und Sport um Bewegung zumindest in der Freizeit bemühen. Der so herbeigeführte eigentlich normale Körperzustand, des "Fittseins" wird dann häufig als das alleinige Ergebnis des Trainings in bestimmten Fittnesseinrichtungen dargestellt. Man kann dies aber auch durch schon immer dagewesene Übungen und Bewegung an frischer Luft erreichen. Das Aufsuchen dieser "Fittnesstempel" birgt nämlich auch die Gefahr mit sich hier im umgekehrten Maße durch zu massives Training, vor allem an einzelnen Maschinen durch einseitige und/oder zu starke Belastung gerade durch das "Fittnesstraining" schaden zuzuführen...

Wellness

Anders verhält es sich mit einem Begriff, den es vor ein paar Jahrzehnten noch gar nicht gab: Wellness. Wellness ist der abstruse Wunsch sich über den Zustand einer perfekten Gesundheit hinaus wohlzufühlen. Häufig hat diese Wellness auch wenig mit Gesundheit zu tun, führt sie doch den Praktizierenden in einen dämmrig-somnambulen Zustand des Genießens, der medizinisch gesehen für die Gesundheit des Individuums nur durch die herbeigeführte Entspannung effektvoll ist. Einen funktionierenden Organismus erhält man aber nicht nur durch Entspannung sondern gerade durch Spannung und aktives Tun, worauf aber bei beidem dann ein Zustand der Entspannung folgen muß, damit keine Ver-spannungen resultieren. Die Wellness-Welle und deren davon exzellent zehrenden Einrichtungen lebt eben von dem Naturgesetz, den Weg des geringsten Widerstandes gehen zu wollen --- auf den Menschen übertragen von seiner Trägheit und Faulheit. Es ist natürlich verlockend nur dazuliegen und ätherische Öle zu inhalieren, sanften Klängen zu lauschen und mit gekonnten Massagetechniken in eine pseudo-gesunde Welt hineinzudämmern. Aber und das ist auch fast ein Naturgesetz: Man bekommt nichts umsonst, d.h. ohne eigenes Hinzutun. Der Entropie, d.h. der natürlichen Entwicklung von der Ordnung zur Unordnung, kann man nur durch aktives Gegentun, durch Aufbau, also durch Erstellen einer Ordnung (also Training, Muskelaufbau, Steigerung der Leistungsfähigkeit), entgegenwirken. Dem Wellness-Wahn zu verfallen, kann der Abhängigkeit von den eingangs erwähnten Substanzen sehr ähnlich sehen und der Leistungsfähigkeit genauso wie diese diametral entgegengesetzt sein. Er ist ebenso eine Flucht von der Wirklichkeit anstatt in ihr zu leben und sich mit ihr auseinanderzusetzen.